Поиск
Услуги
Ваша корзина
0
г. Москва, ул. Бауманская, д. 58, стр. 16
Услуги
←   Услуги
Сотрудники Прайс-лист Программы Акции Блог Контакты
г. Москва, ул. Бауманская, д. 58, стр. 16
Работаем: Пн-ПТ 10:00 - 22:00, Сб-Вс 10:00 - 20:00
загрузка карты...
24 июля, 2024

Важные факторы мотивации

Здоровье
Лишний вес отражается на качестве жизни и здоровье. Поэтому одним из важных мотивационных факторов является здоровье. Больному человеку требуется гораздо больше сил для того, чтобы чувствовать себя счастливым.
Избыточный вес провоцирует развитие многих болезней. Среди них: сахарный диабет, рак, болезни сердца и сосудов, а также опорно-двигательного аппарата. Избыток массы тела на 10% повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них. При избыточном весе кости, мышцы и суставы терпят колоссальную нагрузку. Это может привести к нарушению функционирования двигательных органов.
Помимо этого, лишний вес провоцирует ряд других проблем: отдышку, постоянную усталость, повышенную утомляемость, сонливость и апатию. Люди, испытывающие проблемы с весом, часто испытывают подавленность и чувство вины.

Личная жизнь
Не менее сильной мотивацией является неудавшаяся личная жизнь. Доказано, что мужчины отдают предпочтение стройным женщинам, поэтому возможность устроить личную жизнь у них значительно выше. Считается, что мужчины на подсознательном уровне связывают избыточный вес с болезнями и нестабильным эмоциональным состоянием. Ведь женщины склонны «заедать» любые депрессии.
Определённая категория мужчин испытывает влечение к женщинам с пышными формами. Однако часто это присутствует лишь в начале отношений. К тому же избыток жира в области живота снижает либидо. Поэтому пышные женщины испытывают недостаток в сексуальной энергии. У мужчин с лишним весом понижен уровень тестостерона. Это сказывается на качестве половой жизни.
Очень сложно полюбить человека, который не любит себя. А любовь к себе – это любовь к своему телу. В редких случаях, люди с избыточным весом, любят своё тело.

Работа
Мотивационным фактором для многих становится работа. Часто профессиональная деятельность предполагает наличие привлекательной внешности. Хоть и говорят, что дискриминации по весу нет, но её незримое присутствие ощущается во многих нюансах.
Дело в том, что бытует мнение, что человек с лишним весом априори не дисциплинирован. Ведь самоконтроль является важнейшим качеством перспективного работника. Пышные сотрудники считаются ленивыми, неповоротливыми и безвольными. Часто работодатели полагают, что у таких сотрудников масса психологических проблем. Ведь если человек ленится задействовать спорт, мотивация для которого видна невооружённым взглядом, то он не будет активным и добросовестным сотрудником.

Самооценка
Мотивация для похудения может быть в утверждении самооценки. Уверенность в себе необходима для успешного выполнения жизненного плана. Без достаточной самооценки нельзя добиться хороших результатов ни в работе, ни в личной жизни. Низкая самооценка не позволит чувствовать себя самодостаточным и интересным человеком. Поэтому похудение, польза которого несомненна, является единственным способом достичь гармонии, в первую очередь, с самим собой.

Лучшие способы мотивации чтобы похудеть

Наиболее востребованным способом мотивации является визуализация. Необходимо найти картинку, которая сможет оказывать сильное психологическое воздействие. Далее составьте план, согласно которому вы будете двигаться к поставленной цели. Выбор подарка, который можно себе позволить после преодоления, также очень важен. Расскажите о своих планах друзьям. Это позволит не отступить, когда очень захочется. Ведь потеря уважения у друзей не входит в ваши планы. Последним пунктом в списке мотивирующих действий является определение врага. Главный враг похудения – лень. Помните этого и гоните её прочь.
Снижение веса – условие, без которого невозможна полноценная здоровая и счастливая жизнь. Поэтому достижение этого должно быть в приоритете.

Вам понравилась новость?

Фотогаллерея

Противопоказания
Наш центр восстановительной медицины предлагает целый комплекс услуг по похудению. Мы можем предложить вам различные программы и техники снижения веса, а наш диетолог подберет правильную диету и сформирует график питания! Для того чтобы записаться на прием к специалисту достаточно связаться любым удобным для вас способом, указанным на сайте.

Видео

Врачи

Услуги

Центр восстановительной медицины на Бауманской предлагает демократичные цены на лимфодренажный массаж в Москве! Опытные специалисты с высокой квалификацией, найдут к каждому клиенту индивидуальный подход. Удобное расположение и приятная атмосфера — это не полный перечень наших преимуществ.

Запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас!
Центр восстановительной медицины на Бауманской предлагает вам провести антицеллюлитный массаж в Москве по демократичной цене. Наши специалисты имеют необходимое образование, постоянно повышают квалификацию. Внутри клиники царит приятная атмосфера, кабинеты поддерживаются в чистоте в соответствии с требованиями санитарных служб.

Запишитесь на бесплатную консультацию прямо сейчас!

Больше чем просто массаж банками!

Для тех кто, хочет избавиться от болезненных ощущений в мышцах, а также застоев в лимфо и кровообращении тканей

Вакуум градиентная терапия представляет собой локальное воздействие на ткани тела посредством воздуха под давлением. Данная методика имеет научное обоснование, которое доказывает эффективность методики благодаря улучшению микроциркуляции крови за счет воздействия на систему тканей вакуума в определенных дозах.

Запишитесь на прием прямо сейчас!
Ожирение – хроническое заболевание прогрессирующего действия. Для заболевания характерно повышенное отложение жировой ткани, что ведет к образованию избыточного веса тела. Ожирение может проявиться в любом возрасте.
Назад к списку